전체 글23 습관짝꿍 14일차(24.9.15 일) 1. 미라클 모닝 14일차 성공 2. 아침운동 14일차 성공이제는 3분씩 6번을 시킵니다. 6번째 할때는 내몸이 내몸이 아닌 것 같아요 그래도 살살 잘 뛰었습니다. 3. 주식공부 14일차 성공주식공부도 1시간 잘 마쳤구요 오늘은 집중이 너무 잘되네요 동기부여 영상들을 보다가 확언을 해야겠다는 생각이 들어서 이른 점심 먹으면서 드로우앤드류님의 영상을 보면서 저도 매일 매일 되뇌일 확언을 적어봤습니다. 아침에 조깅하러 나갈때 혹은 회사 출근할때 들으면서 되뇌이면 좋을 것 같아서 녹음해서 매일 들으면서 스스로에 대한 확신을 가져보겠습니다. 그리고 오후에는 4시에 출발해서 지금 7시반이 되어서야 본가에 도착했어요 처음에 출발할때 차시간 안봐서 플랫폼에서 30분 날렸고 요새 본가를 자주 안왔더니 중간에 매일 서울.. 2024. 9. 15. 습관짝꿍 13일차(24.9.14 토) 1. 미라클 모닝 13일차 성공토요일이라서 8시전 기상을 목표로 하고 있어요 7시반에 일어나서 씻고 나갔습니다. 2. 아침운동 13일차 성공오늘은 어제와 마찬가지로 3분씩 5번 뛰었습니다. 이제 지속적으로 뛸수는 있는데 여전히 다리가 아파요 3. 주식공부 13일차 성공오늘도 주식공부 1시간 야무지게 성공 했구요 토요일이라 일단 오늘은 푹 쉬는게 목표입니다.조금 이르지만 배가 고파서 라면으로 선점심 때렸습니다. 제로콜라 라임맛이 저는 제일 맛있어요 편집도 좀 하고 컨텐츠 구상도 하고 밀린 청소와 빨래도 하다가 배고파져서 저녁을 먹었습니다. 햄세트 들어온게 있어서 스팸 구웠구요 계란이 유통기간이 다되어가서 이찬원식 간장계란밥 했습니다. 버터도 넣었구요 곰탕 레토르트 하나 데우고 양배추 채썰어서 곁들여 먹었습.. 2024. 9. 15. 습관짝꿍 12일차(24.9.13 금) 1. 미라클모닝 12일차 성공2. 아침운동 12일차 성공이제는 3분씩 5회뛰기입니다. 첫 라운드부터 쉽지 않아집니다. 그래도 아침에 나가면 매일 보는 얼굴들이 있는데 인사는 서로 안하지만 저분도 열심히 뛰는구나 나도 열심히 해야지 하는 마음이 들어요 3. 주식공부 12일차 성공솔직히 제가 1시간 거의 다 집중해서 듣는데 오늘은 정말 유독 집중이 안되었어요 딴생각을 좀 많이 하면서 수업을 들어서 다시 들었습니다. 이건 점심에 동료들이랑 나가서 먹은 간짜장 요즘 다들 이집이 너무 맛있다고 난리입니다 저는 좀 막입이라 디테일한 구분은 못하지만 맛있다는건 알겠더라구요 간짜장이 만원하는 시대라니 정말 물가가 너무 올랐어요 제가 먹어본 간짜장 중에는 제일 맛있어서 용서합니다. 비오는데 팀장님과 현장가기로 햐슈 폭우.. 2024. 9. 15. 습관짝꿍 11일차(24.9.12 목) 1. 미라클 모닝 11일차 성공2. 아침운동 11일차 성공이제는 2분 30초씩 6번 시키네요 호흡은 사실 괜찮은데 한 2회차 뛸때부터 종아리쪽에 부담이 상당합니다 스트레칭에 좀더 신경써야할 것 같아요 3. 주식공부 11일차 성공오늘자 루틴도 무사히 잘 마쳤습니다. 제가 오너스 라는 갓생사는 직장인 유튜버를 좋아하는데 그분이 말씀하시길 미라클모닝은 내 삶의 주도권을 갖기 위함이라고 하셨습니다. 제가 미라클 모닝을 하는 이유도 한 문장으로 표현하자면 딱 저 말 인 것 같아요 제 삶에 주도권을 갖기위함입니다 제 의지대로 하기 어려운 저녁시간이 아니라 가장 쌩쌩하고 가장 방해받지 않는 시간에 온전히 나의 성장을 위해서 내 시간을 써서 나를 발전시키고 싶어요 그를 통해 성장하고 제 삶을 제가 원하는 방향으로 이끌.. 2024. 9. 15. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
